31.10.2021
Manuální lymfodrenáž
Lymfodrenáž je manuální masáž, která je zaměřena na lymfatický systém. Provádí se malým tlakem, tanguje kůži a podkoží, stimuluje lymfatický systém a tím podporuje rychlé hojení, rychlou regeneraci, výrazně urychluje rehabilitaci.
Lymfatické masáže snižují a odstraňují otoky nejrůznějších příčin a charakterů, čímž snižují napětí a bolestivost v daných partiích.
Lymfodrenáž navíc odvádí přebytečnou vodu z těla, v místech zánětů, atrotických změn, úrazů či pooperačních jizev. Snižuje otoky, zmírňuje bolestivé napětí, odstraňuje únavový syndrom, odplavuje nečistoty, zlepšuje krevní a lymfatický oběh. Slouží také jako prevence a léčba celulitidy.
Účinky manuální lymfatické masáže:
- drenážní – odvádí přebytečnou vodu z těla (zavodnění, otoky)
- detoxikační – odvádí toxiny a zbytky metabolických procesů
- regenerační – zkracuje období rekonvalescence (po úrazech, zlomeninách, operacích)
- regenerační – obnovuje svalovou sílu (i u vrcholových sportovců)
- analgetický – sedativní
- redukční – prevence vrásek
- redukční – léčba obezity, redukce tuků
- anticelulitidní – obměňuje vazivové složky, zbavuje přebytečných tukových buněk
- inmunitní – posiluje a navrací obranyschopnost organismu